Групповые фитнес-тренировки

В Клинике снижения веса Елены Малышевой в Самаре применяются современные методики и фитнес-программы, занятия проходят в небольших группах под руководством инструкторов.

Тренеры клиники – широкопрофильные специалисты, имеющие подготовку в различных направлениях: пилатес, стретчинг, степ-аэробика, функциональные, силовые тренинги и другие.

Программы составляются с учетом индивидуальных особенностей и состояния здоровья пациентов. Персональный подход, современное оснащение зала, качественное оборудование делают занятия увлекательными, разнообразными, эффективными и безопасными.

Групповые тренировки реализуются в рамках комплексных программ снижения веса и отдельно для всех желающих.

Занимаясь в группе, пациенты окружены вниманием инструктора и единомышленников, тренируются легко и с удовольствием, получают мощную мотивационную поддержку, в короткие сроки достигают поставленных целей.

Фитнес-программы рассчитаны на людей разных возрастов и уровня подготовки, направлены не только на избавление от лишних килограмм и развитие мышц, но и общее оздоровление.

Упражнения ускоряют обмен веществ, повышают защитные силы организма, положительно сказываются на работе внутренних органов и систем. Улучшают кровоснабжение и кислородное питание, нормализуют газообмен в организме, заряжают энергией и поднимают настроение.